Como ir al psicólogo te puede ayudar durante el embarazo
Algunas personas frecuentemente consideran ir a terapia antes de hacer una transición de vida importante, como casarse o cambiar de...
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Bea
- 6 sept 2022
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Yoga restaurativo: el mejor estilo de yoga si has tenido un parto difícil
Si te sientes nerviosa por volver a practicar yoga después de un parto difícil, es importante que encuentres un profesor que entienda tus...
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Bea
- 6 sept 2022
- 2 min.
Los 10 mejores consejos para tu clase de Yoga si estás embarazada
¿Embarazada? El yoga es una forma segura y suave de recuperar y tonificar el cuerpo. Los beneficios específicos variarán en función de la...
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Vibra Bienestar
- 22 jun 2022
- 2 min.
¿Puedo ir al fisio estando embarazada?
La respuesta claramente es SI. El fisioterapeuta puede ayudar, y mucho, a todas las mujeres embarazadas en todos los problemas que le...
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Bea
- 21 jun 2022
- 4 min.
Consejos para empezar con el Yoga estando embarazada
El embarazo es una de las etapas más importantes que vivimos como mujeres, además de ser una de las más especiales y una oportunidad que...
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Bea
- 15 feb 2022
- 2 min.
Pilates y Embarazo: Fórmula perfecta
¿Tienes la gran suerte de estar esperando un Bebé? Si es tu caso quizá te hayas preguntado si deberías, o no, hacer ejercicio. Ya sea...
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Bea
- 9 feb 2021
- 2 min.
Embarazo y Ansiedad ¿Lo hacemos más fácil?
Según un estudio reciente en varios medios de comunicación, el 50% de las mujeres han sufrido ansiedad durante su embarazo en la...
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Bea
- 7 ene 2021
- 3 min.
Como ayuda el Yoga al suelo Pélvico
Pues si Chicas, hoy vamos a hablar de ese gran olvidado, el suelo pélvico. Olvidado, porque no te acuerdas de él, hasta que da problemas....
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Bea
- 4 ene 2021
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Gatos y embarazo¿Qué hago?
Vamos a ser sinceras y consecuentes: El riesgo de que un gato doméstico, que come comida del Mercadona y que no se va de picos pardos,...
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Bea
- 4 ene 2021
- 3 min.
¿Qué puedo comer durante el embarazo?
Ha llegado ese gran Momento, ¡¡¡Estamos Embarazados!!! y comienzan a surgir las dudas: ¿qué debo comer ?, ¿cómo debe ser la dieta ?, ¿hay...
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Bea
- 4 ene 2021
- 2 min.
¿Puedo practicar Yoga estando embarazada?
Pues aquí esta la gran pregunta que todas nos hacemos. ¿Es bueno? ¿ Me vendrá bien?. No te voy a mentir , hay que tener cuidado, sobre...
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