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Aromaterapia para el embarazo y para el parto
Estas esencias concentradas tienen potencial para mitigar la ansiedad y aliviar varias afecciones comunes del embarazo y del proceso departo

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17 may 20248 Min. de lectura


Como ir al psicólogo te puede ayudar durante el embarazo
Algunas personas frecuentemente consideran ir a terapia antes de hacer una transición de vida importante, como casarse o cambiar de...

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2 nov 20222 Min. de lectura


Yoga restaurativo: el mejor estilo de yoga si has tenido un parto difícil
Si te sientes nerviosa por volver a practicar yoga después de un parto difícil, es importante que encuentres un profesor que entienda tus...

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6 sept 20223 Min. de lectura


Los 10 mejores consejos para tu clase de Yoga si estás embarazada
¿Embarazada? El yoga es una forma segura y suave de recuperar y tonificar el cuerpo. Los beneficios específicos variarán en función de la...

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6 sept 20222 Min. de lectura


¿Puedo ir al fisio estando embarazada?
La respuesta claramente es SI. El fisioterapeuta puede ayudar, y mucho, a todas las mujeres embarazadas en todos los problemas que le...

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22 jun 20222 Min. de lectura


Consejos para empezar con el Yoga estando embarazada
El embarazo es una de las etapas más importantes que vivimos como mujeres, además de ser una de las más especiales y una oportunidad que...

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21 jun 20224 Min. de lectura


Pilates y Embarazo: Fórmula perfecta
¿Tienes la gran suerte de estar esperando un Bebé? Si es tu caso quizá te hayas preguntado si deberías, o no, hacer ejercicio. Ya sea...

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15 feb 20222 Min. de lectura


Embarazo y Ansiedad ¿Lo hacemos más fácil?
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9 feb 20212 Min. de lectura


Como ayuda el Yoga al suelo Pélvico
Pues si Chicas, hoy vamos a hablar de ese gran olvidado, el suelo pélvico. Olvidado, porque no te acuerdas de él, hasta que da problemas....

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7 ene 20213 Min. de lectura


Gatos y embarazo¿Qué hago?
Vamos a ser sinceras y consecuentes: El riesgo de que un gato doméstico, que come comida del Mercadona y que no se va de picos pardos,...

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4 ene 20212 Min. de lectura


¿Qué puedo comer durante el embarazo?
Ha llegado ese gran Momento, ¡¡¡Estamos Embarazados!!! y comienzan a surgir las dudas: ¿qué debo comer ?, ¿cómo debe ser la dieta ?, ¿hay...

Bea
4 ene 20213 Min. de lectura


¿Puedo practicar Yoga estando embarazada?
Pues aquí esta la gran pregunta que todas nos hacemos. ¿Es bueno? ¿Me vendrá bien?. No te voy a mentir, hay que tener cuidado, sobre todo...

Vibra Bienestar
4 ene 20212 Min. de lectura
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